1. NGHỆ - LOẠI GIA VỊ CÓ KHẢ NĂNG CHỮA LÀNH VẾT THƯƠNG

Trong dân gian từ từ lâu, nghệ đã được sử dụng để chữa lành các vết thương, hạn chế để lại sẹo trên da. Thành phần của nghệ có chứa một hàm lượng cao chất curcumin, đây là một chất chống oxy hóa mạnh. Vì thế nghệ có những tác dụng thần kỳ trong việc hỗ trợ điều trị một số vấn đề như viêm khớp, bệnh tim và tiểu đường. Nghệ còn có tác dụng chống viêm giúp làm giảm sưng tấy và đau do viêm khớp.

 

1. NGHỆ - LOẠI GIA VỊ CÓ KHẢ NĂNG CHỮA LÀNH VẾT THƯƠNG
source: http://agarwood.org.vn/wp-content/uploads/2017/05/nghe-1.jpg

Loại gia vị này có thể ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư, điều trị trầm cảm và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Với đặc tính chống oxy hóa mạnh, nghệ còn giúp làm giảm nồng độ cholesterol và giảm cân cho mẹ sau sinh.

2. GỪNG - LOẠI GIA VỊ CÓ KHẢ NĂNG CHỮA BỆNH VIÊM KHỚP

Gừng là một loại gia vị dùng để khử mùi tanh cho thức ăn và làm nước chấm. Ngoài ra gừng còn làm dịu cơn buồn nôn, say tàu xe, giảm triệu chứng chứng ốm nghén. Những tác dụng mà gừng mang lại cho cơ thể vì gừng có tính cay, ấm và hợp chất chống viêm gingerols. Thành phần này có thể giúp chống lại một số bệnh ung thư, giảm sưng và đau với bệnh viêm khớp, đau nửa đầu. 

 

2. GỪNG - LOẠI GIA VỊ CÓ KHẢ NĂNG CHỮA BỆNH VIÊM KHỚP
source: https://image1.khoahocdoisong.vn/2018/09/16/bai-thuoc-tu-gung(1).jpg

Ngoài ra gừng còn có tác dụng hỗ trợ, thúc đẩy dịch tiêu hóa, trung hòa axit dạ dày và giảm co thắt ruột. Người sử dụng gừng thường xuyên giúp duy trì và ổn định huyết áp hiệu quả. Lưu ý: gừng không nên sử dụng cho người bị bệnh gan, dạ dày, trĩ.

baca juga

3. TIÊU - LOẠI GIA VỊ CÓ KHẢ NĂNG CHỮA BỆNH BÉO BỤNG

Tiêu là loại gia vị làm tăng hương vị và mang lại cảm giác ngon miệng cho những món ăn. Không những thế, tiêu còn có khả năng chữa bệnh với thành phần có chứa chất capsaicin. Chất này giúp làm tăng tốc độ trao đổi chất trong cơ thể, giúp đốt cháy calo nhiều hơn. Chúng còn có tác dụng kích thích hoạt động của não bộ làm chế ngự cơn đói. Chính vì vậy hạt tiêu có thể hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả.

3. TIÊU - LOẠI GIA VỊ CÓ KHẢ NĂNG CHỮA BỆNH BÉO BỤNG
source: http://cafefcdn.com/thumb_w/480/2018/12/22/photo1543574131154-1543574131327-crop-1543574138243992951660-15454482836691296626938-crop-15454482944051013460900.jpg

Theo một nghiên cứu của Đại học Purdue, người ăn thức ăn cay thường xuyên sẽ ít có cảm giác đói và hạn chế thèm đồ ăn ngọt, mặn và béo. Do đó nếu muốn giảm cân, chữa bệnh béo bụng thì hãy bổ sung tiêu cho những món ăn bạn nhé.

4. QUẾ - LOẠI GIA VỊ GIÚP ỔN ĐỊNH LƯỢNG ĐƯỜNG

Quế là loại gia vị được sử dụng để làm tăng thêm hương vị cho món ăn, cũng có thể thay thế cho đường và các chất ngọt khác. Quế được bổ sung trong đồ uống, ngũ cốc, món tráng miệng và bánh nướng xốp. Từ đó quế có thể hỗ trợ ngăn ngừa những bệnh như tiểu đường, tim mạch, béo phì.

4. QUẾ - LOẠI GIA VỊ GIÚP ỔN ĐỊNH LƯỢNG ĐƯỜNG
source: https://media.healthplus.vn/thumb_x650x382/Images/Uploaded/Share/2018/07/18/vi-sao-que-la-loai-gia-vi-duoc-ua-chuong-tren-the-gioi11531906388.jpg

Loại gia vị này còn có khả năng kỳ diệu trong việc tăng cường trí nhớ và giúp giảm cân. Những điều đó xảy ra là bởi trong thành phần của quế có chứa chất chống oxy hóa giúp làm giảm cholesterol và triglyceride. Các nàng còn có thể bổ sung quế vào chế độ ăn để giảm được cơn đau trong kỳ kinh nguyệt.

baca juga

5. TỎI - LOẠI GIA VỊ CÓ KHẢ NĂNG CHỮA BỆNH HUYẾT ÁP

Trong thành phần của tỏi có chứa các hợp chất lưu huỳnh và nhiều chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Vì thế tỏi có thể giúp kiểm soát và ổn định huyết áp cũng như cholesterol. Loại gia vị này còn giúp ngăn ngừa và làm chậm sự lão hóa của tế bào não. Tỏi còn có khả năng tăng cường miễn dịch, giúp ngăn ngừa cảm lạnh và nhanh phục hồi sau cơn ốm.
 

5. TỎI - LOẠI GIA VỊ CÓ KHẢ NĂNG CHỮA BỆNH HUYẾT ÁP
source: https://anh.24h.com.vn/upload/2-2013/images/2013-05-24/1369365902-toi-gia-vi-va-phuong-thuoc-dieu-ky--1-.jpg

Ngoài ra, tỏi còn giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư, chống virus và chữa bệnh viêm xoang… Vì vậy tỏi không những được bổ sung vào các món ăn hàng ngày để làm dậy mùi thức ăn mà chúng còn đem đến những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe..

 

Bài viết trên đây đã giới thiệu đến bạn 5 loại gia vị có khả năng chữa bệnh. Vì vậy hãy thường xuyên tận dụng chúng để tăng thêm hương vị cho các món ăn và giúp cơ thể khỏe mạnh bạn nhé. Chúc các nàng của Beauties Vietnam thật nhiều sức khỏe và niềm vui nha.