Khi bước sang tuổi 40, không ít chị em bị lão hóa da, khiến cho làn da không còn sở hữu vẻ đẹp như khi còn đôi mươi. Chị em lại rất ngại đi spa vì chi phí quá đắt đỏ, các bước chăm sóc da mặt tại spa lại quá tốn thời gian. Những loại mỹ phẩm giá quá cao cũng không phải là sự lựa chọn của bạn. Vậy phải làm như thế nào?

Tuổi 40, vẫn chưa phải là quá muộn để bạn quan tâm đến làn da của mình, đặc biệt là chăm sóc da mặt. Đây sẽ là lứa tuổi mà bạn cần chú ý hơn về chăm sóc da mặt chuyên sâu, nếu có sử dụng các công nghệ làm đẹp có tác vụ lột da mặt, thì nên chăm sóc da sau khi lột da mặt sẽ như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết hôm nay nhé.

Cách chăm sóc da mặt dành cho phụ nữ tuổi 40
source: http://vienchonglaohoa.vn/wp-content/uploads/2017/01/bieu-hien-lao-hoa-da.jpg

Một trong những vấn đề về da mặt mà nhiều chị em khi bước sang tuổi 40 thường gặp phải chính là bị lão hóa da, da nhăn nheo, bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn. Thường nhiều chị em không muốn đi spa để chăm sóc vì tâm lý lo ngại, thêm vào đó là các bước chăm sóc da mặt ở spa cũng rất tốn thời gian, đôi khi lại không đem lại hiệu quả cao. Bạn hoàn toàn có thể chăm sóc da mặt chuyên sâu tại nhà nếu tuân thủ đúng những quy tắc sau đây.

LÀM SẠCH DA MẶT ĐÚNG CÁCH

Hãy đảm bảo rằng bạn luôn tẩy trang trước khi đi ngủ, sử dụng những loại sữa rửa mặt để chăm sóc da mặt chuyên sâu vào buổi tối, bởi đây sẽ là bước đầu tiên bạn cần phải làm với bất kỳ cách chăm sóc da mặt tuổi 40 nào. Đây sẽ là bước quan trọng giúp lấy đi bụi bẩn, vi khuẩn, giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng và làn da được phục hồi tốt hơn sau một ngày dài. Nên lựa chọn những loại sữa rửa mặt có chứa axit glycolic để tẩy nhẹ nhàng những tế bào chết trên da.

LÀM SẠCH DA MẶT ĐÚNG CÁCH
source: http://cdn.epomi.com/wp-content/uploads/2017/06/tay-trang-dung-cach-v%E1%BB%9Bi-EPOMi-V2.jpg
baca juga

SỬ DỤNG KEM DƯỠNG ẨM CHỐNG LÃO HÓA

Ở lứa tuổi 40, nhiều chị em sẽ có là da khô hơn, một vài người sẽ có dấu hiệu da bị lột, do đó, bạn nên dưỡng ẩm tốt cho da như một cách chăm sóc da sau khi lột da mặt, da khô. Sử dụng kem dưỡng ẩm sẽ cung cấp đủ lượng nước, vitamin cũng như khoáng chất mà da mặt cần, từ đó giúp tái tạo làn da, cho da bạn thêm mịn màng, trắng hồng và đầy sức sống.

SỬ DỤNG KEM DƯỠNG ẨM CHỐNG LÃO HÓA
source: https://www.cachtrangda.com/kcfinder/upload/images/2016/T9/cham-soc-da-mat-cho-tuoi-40-4.jpg

Hãy lựa chọn những loại kem dưỡng ẩm giúp bạn kích thích được sự phát triển collagen cho cơ thể, điều này sẽ giúp cho làn da của bạn được mượt mà hơn. Hoặc bạn cũng có thể lựa chọn những sản phẩm có thành phần là dầu marula, dầu argan để cải thiện được độ đàn hồi cho da.

BẢO VỆ DA ĐÚNG CÁCH

Bước vào tuổi 40, làn da của bạn sẽ không được khỏe khoắn như làn da tuổi 20, do đó bạn nên bảo vệ và cách chăm sóc da mặt tuổi 40 của mình đúng cách, tránh gây ra những tổn thương cho làn da của mình.
Hãy tạo thói quen sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài mỗi ngày, điều này sẽ giúp cho làn da của bạn được bảo vệ dưới những tác động của yếu tố môi trường, yếu tố bên ngoài.

BẢO VỆ DA ĐÚNG CÁCH
source: http://media.phununews.vn/files/1135.jpg
baca juga

THAY ĐỔI CHẾ ĐỘ SINH HOẠT – CÁCH CHĂM SÓC DA MẶT BỀN VỮNG

Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố ảnh hưởng nhiều đến cách chăm sóc da mặt tuổi 40 của chị em. Chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung những thực phẩm ít đường hóa học, ít qua chế biến, ít chất phụ gia sẽ là một trong những cách chăm sóc da mặt cực kì quan trọng mà không loại mỹ phẩm đắt tiền nào có thể thay thế được.

THAY ĐỔI CHẾ ĐỘ SINH HOẠT – CÁCH CHĂM SÓC DA MẶT BỀN VỮNG
source: https://static.divashop.vn/Uploads/images/dau-da-day.jpg

Bạn cũng nên bổ sung thêm những loại thực phẩm giàu probiotic, những loại thực phẩm này sẽ giúp bạn giảm viêm, phòng chống các loại vi khuẩn có thể tàn phá làn da của bạn từ bên trong. 4 loại thực phẩm rất tốt mà bạn có thể bổ sung hàng ngày như:

  • Hạnh nhân: Trong hạnh nhân có khá nhiều vitamin E, chất béo lành mạnh.
  • Sữa chua: Giàu protein và probiotic.
  • Cải xoăn: Giàu vitamin B, tác dụng rất tốt trong việc chống nhăn da.
  • Việt quất: Giúp phòng chống oxy hóa tuyệt vời.
THAY ĐỔI CHẾ ĐỘ SINH HOẠT – CÁCH CHĂM SÓC DA MẶT BỀN VỮNG
source: https://i-h2.pinimg.com/564x/fe/70/a9/fe70a972482441ce8c4ddfe105260c8e.jpg

Đừng quên thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, hạn chế thức khuya. Nếu làn da của bạn ở tình trạng phức tạp hơn, đừng quên lắng nghe ý kiến của các chuyên gia để có được cách chăm sóc da mặt hiệu quả và an toàn hơn nhé.