NGUYÊN NHÂN DA MẶT TIẾT NHIỀU DẦU

Di truyền từ thế hệ trước

Có thể nói đây là một trong những nguyên nhân điển hình và phổ biến của việc da đổ nhiều dầu. Khi bố mẹ hoặc ông bà của bạn sở hữu một làn da dầu nhờn thì sẽ không ngạc nhiên khi bạn cũng sở hữu một làn da như vậy.

Rối loạn tiết tố

Đây là nguyên nhân thường thấy khiến da mặt tiết quá nhiều dầu trong giai đoạn dậy thì, lúc mang thai, cho con bú, quá trình uống thuốc tránh thai, chu kỳ kinh nguyệt. Khi đó hoocmon trong cơ thể thay đổi khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn kích thích da đổ nhiều dầu.

NGUYÊN NHÂN DA MẶT TIẾT NHIỀU DẦU
source: https://cdn.kadingibi.com/uploads/2015/02/gece-mide-bulant%C4%B1s%C4%B1-neden-olur.jpg

Môi trường sống ô nhiễm

Khói bụi cùng với điều kiện thời tiết nóng ẩm cũng là môi trường thuận lợi để da kích thích tiết bã nhờn, từ đó gây nên tình trạng mụn mọc khắp mặt.

Chăm sóc da mặt không đúng cách

Việc sử dụng sữa rửa mặt quá nhiều lần trong ngày khiến da bị khô cũng sẽ kích thích da mặt tiết quá nhiều dầu. Không chỉ vậy, việc chăm sóc da mặt không đầy đủ, không kỹ lưỡng, thiếu bước dưỡng ẩm cũng sẽ dẫn đến tình trạng da đổ nhiều dầu.

Thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh

Việc ăn uống không lành mạnh như hấp thu quá nhiều đồ ăn dầu mỡ, chất béo, đồ ăn cay nóng, đồ ăn nhanh và thói quen thức khuya, ngủ không đủ giấc, ngủ không đúng giờ cũng chính là những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng da dầu trên gương mặt của bạn.

NGUYÊN NHÂN DA MẶT TIẾT NHIỀU DẦU
source: http://phunutieudung.vn/wp-content/uploads/2016/03/dau-da-day-1032.jpg
baca juga

NHỮNG CÁCH GIÚP DA HẠN CHẾ TIẾT DẦU

Sử dụng mỹ phẩm trang điểm có thành phần lớn từ thiên nhiên

Để hạn chế da tiết dầu, bạn nên thật “kén chọn” những lọ mỹ phẩm cho bản thân. Việc sử dụng mỹ phẩm với thành phần quá nhiều hóa chất sẽ dẫn đến tình trạng các chất hóa học trong mỹ phẩm ứng đọng tại các lỗ chân lông, khiến lỗ chân lông bị bít kín, từ đó kích thích da mặt tiết quá nhiều dầu.  

Tìm kiếm loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da

Sữa rửa mặt phù hợp với da dầu thường có tỉ lệ axit salicylic từ 1% đến 2%, khi đó sữa rửa mặt có khả năng vô cùng tốt trong việc hạn chế da tiết dầu, đánh bay bã nhờn nằm sâu trong lỗ chân lông và dưỡng da không quá khô nứt.

NHỮNG CÁCH GIÚP DA HẠN CHẾ TIẾT DẦU
source: https://media-spiceee.net/uploads/content/image/1286325/large_6.jpg

Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh

Bạn nên cung cấp cho cơ thể những loại thức ăn có nhiều khoáng chất và vitamin A cùng với các loại rau củ quả nhiều nước để dưỡng ẩm tốt cho làn da. Tránh xa các loại thực phẩm cay nóng, dầu mỡ và thức ăn nhanh, thức uống kích thích như rượu bia, đồ chiên, cà phê,...

Có một chế độ chăm sóc da thường xuyên và đầy đủ

Mỗi ngày bạn nên có những bước chăm sóc da cơ bản và duy trì thói quen này để giữ cho bản thân có một làn da khỏe mạnh săn chắc và hạn chế da tiết dầu. Bước đầu tiên cực kỳ quan trọng trong quá trình chăm sóc da chính là rửa mặt thật sạch với sữa mặt có axit salicylic từ 1% đến 2%. Điểm quan trọng thứ hai để giảm tiết dầu cho da là việc phải cung cấp độ ẩm cân bằng thiết yếu cho làn da thông qua các loại nước hoa hồng, dưỡng ẩm và các tinh chất cấp ẩm khác.

Hơn nữa bạn cũng nên có thói quen tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần để hạn chế tình trạng tế bào chết nằm lâu ngày trên da và bịt kín các lỗ chân lông khiến tuyến bã nhờn kích thích tiết dầu.

NHỮNG CÁCH GIÚP DA HẠN CHẾ TIẾT DẦU
source: https://doppelherz.vn/pub//2017/11/image2.jpg

Bảo vệ da hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm bụi bẩn và nóng ẩm

Để hạn chế hiện tượng tiết dầu nhờn trên làn da cũng như hạn chế việc dầu nhờn sẽ kết hợp với mụn làm tăng khả năng sinh mụn trên da mặt thì bạn cần có thói quen bảo vệ làn da thật nghiêm ngặt trước khi ra ngoài. Hạn chế để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Vì tia UV và tia tử ngoại là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng tiết nhờn trên da bạn.

Trên đây là những thông tin hữu ích cho quá trình chăm sóc làn da dầu nhờn cũng như giúp bạn hạn chế các tác nhân gây nên tình trạng tiết dầu, mụn mọc. Mình hy vọng rằng bài viết đã mang đến cho bạn những kiến thức bổ ích.