GIẢI PHÁP SỞ HỮU LÀN DA TRẮNG SÁNG TỰ NHIÊN

Uống ít nhất 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày

Việc cung cấp đủ nước cho làn da là vô cùng quan trọng để dưỡng trắng da và làm da trắng mịn tự nhiên. Nếu bạn muốn sở hữu một làn da trắng sáng thì trước tiên được cần làm chính là cung cấp đủ nước cho cơ thể. 70% cơ thể của chúng ta là nước, chính vì thế việc thiếu nước sẽ khiến làn da bạn trông thiếu sức sống, đen sạm và lão hóa.

Tạm biệt đồ ngọt

Thức ăn ngọt chính là một trong những nguyên nhân hàng đầu ngăn ngừa làm da trắng mịn tự nhiên và đẩy nhanh quá trình lão hóa sản sinh mụn khiến da chảy xệ và trông đen sạm. Chính vì vậy, loại bỏ đồ ăn ngọt ra khỏi khẩu phần ăn hàng ngày chính là bí quyết trắng da mặt từ thiên nhiên và là một trong những điều thiết yếu nên làm để sở hữu một làn da trắng sáng.

GIẢI PHÁP SỞ HỮU LÀN DA TRẮNG SÁNG TỰ NHIÊN
source: http://sohanews.sohacdn.com/thumb_w/660/2016/watermyth-1479746402570-31-0-559-849-crop-1479746410683.jpg

Ngủ đúng và đủ giấc

Việc thức quá khuya và đi ngủ không đúng giờ, không đủ giấc ảnh hưởng cực kỳ nghiêm trọng đến việc làm da trắng mịn tự nhiên cũng như sức khỏe của chúng ta. Các tế bào da về đêm sẽ được tái sinh nhưng việc thức quá khuya sẽ khiến cho các tế bào da bị lão hóa, chảy xệ và đen sạm trông thấy.

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Chắc rằng ai cũng biết tầm quan trọng của kem chống nắng trong cuộc sống hàng ngày. Tác động của tia tử ngoại và tia UV cực kỳ nguy hiểm cho làn da của chúng ta, chúng gây nên những hậu quả nặng nề về thâm sạm nám, mụn, lỗ chân lông to, nhờn,... Không những vậy, tia UV và tia tử ngoại còn kích thích hình thành các gốc tự do, đẩy nhanh quá trình lão hóa làn da, làm da trông thiếu sức sống và đen sạm trông thấy. Việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày sẽ giúp bạn bảo vệ làn da của mình khỏi các tác nhân độc hại từ ánh mặt trời và giữ làn da không bị đen sạm thâm nám.

GIẢI PHÁP SỞ HỮU LÀN DA TRẮNG SÁNG TỰ NHIÊN
source: https://cdn.explus.vn/media.phunutoday.vn/files/upload_images/2015/05/15/nguyen-tac-dung-kem-chong-nang.jpg
baca juga

Tẩy tế bào chết định kỳ

Ít ai biết rằng tế bào chết trên làn da lâu ngày chính là một nỗi ám ảnh đối với làn da. Bởi lẽ tế bào chết là tác nhân kết hợp với dầu nhờn tại lỗ chân lông hình thành nên mụn. Đồng thời tế bào chết cũng khiến cho da bạn trông thiếu sức sống, đen sạm, nám trông rất khó nhìn.

Ăn nhiều rau xanh

Hấp thụ nhiều rau xanh chính là bí quyết trắng da mặt từ thiên nhiên. Trong rau xanh có chứa thành phần vitamin A, vitamin E, vitamin C và vitamin nhóm B có tác dụng vô cùng tốt giúp bạn sở hữu làn da trắng mịn nõn nà nói không với đen sạm thâm nám.

Không chỉ vậy, vitamin có trong rau xanh chính là cách làm trắng da hiệu quả và nhanh nhất giúp bạn đẩy lùi các tác nhân gây hại từ môi trường, hạn chế tình trạng mụn. Hơn nữa rau xanh sẽ giúp bạn chống lại sự hình thành của các gốc tự do, chống lại quá trình oxy hóa từ đó bảo vệ làn da trông săn chắc và tươi trẻ hơn bao giờ hết.

GIẢI PHÁP SỞ HỮU LÀN DA TRẮNG SÁNG TỰ NHIÊN
source: https://hellobacsi.com/wp-content/uploads/2017/08/greek-salad-4902x3660-tomato-olives-peppers-onions-cheese-feto-4991.jpg

Đắp mặt nạ dưỡng trắng cho làn da

Có thể nói mặt nạ dưỡng trắng là một phần không thể thiếu trong quá trình chăm sóc làn da và là bí quyết trắng da mặt từ thiên nhiên để sở hữu nước da trắng sáng mịn màng. Ngoài việc sử dụng các mặt nạ dưỡng trắng từ các thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng thì bạn cũng có thể dùng mặt nạ dưỡng trắng từ các thành phần thiên nhiên gần gũi và an toàn tại nhà như bột yến mạch, mật ong, chuối, đu đủ,...

Cách làm trắng da hiệu quả và nhanh nhất với các thành phần thiên nhiên:

  • Đầu tiên bạn rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt để giãn nở lỗ chân lông.
  • Sau đó bạn có thể dùng trực tiếp mật ong, chuối xay nhuyễn, đu đủ xay nhuyễn, hỗn hợp bột yến mạch đặc sệt với nước sôi để mát xa đều trên khuôn mặt của mình để dưỡng trắng da.
  • Thư giãn trong khoảng 15 đến 20 phút để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào từng tầng tế bào nuôi dưỡng làn da trắng sáng mịn màng.
  • Cuối cùng rửa sạch mặt lại với nước.

Thực hiện 2 đến 3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả dưỡng trắng da tốt nhất.

GIẢI PHÁP SỞ HỮU LÀN DA TRẮNG SÁNG TỰ NHIÊN
source: http://4.bp.blogspot.com/-FVodMpdw65A/U1fkBTmJq8I/AAAAAAAAA74/X9rHepVV_W8/s1600/vi-sao-can-dap-mat-na.jpg

Trên đây là những thông tin vô cùng hữu ích và đặc biệt cần thiết trong quá trình dưỡng trắng da của các tín đồ làm đẹp. Hi vọng rằng bài viết trên đã mang đến cho bạn những cách làm trắng da hiệu quả và nhanh nhất và bổ ích nhất.