VẬY MỤN TRỨNG CÁ LÀ GÌ?

Mụn trứng cá hay còn gọi đơn giản là mụn hoặc mụn nhọt. Mụn là một loại bệnh da liễu liên quan đến tuyến bã nhờn dưới da. Những lỗ chân lông trên cơ thể người kết nối với tuyến bã nhờn dưới da bằng một ống được gọi là nang. Bên trong nang, tuyến bã nhờn chuyển các tế bào da chết ra ngoài bề mặt của da. Đồng thời, một sợi lông mỏng cũng mọc qua nang và đâm ra ngoài da. Khi nang lông của một tuyến da bị bít lại, mụn sẽ mọc lên.

Mụn trứng cá thường xuất hiện ở mặt, cổ, lưng, ngực và vai. Mặc dù mụn không phải là mối đe dọa sức khỏe nhưng có thể để lại thâm, sẹo làm mất thẩm mỹ.

source: http://sacdepphunu.vn/wp-content/uploads/2016/02/nguyen-nhan-hinh-thanh-mun-trung-ca.jpg

CÁCH ĐIỀU TRỊ MỤN TRỨNG CÁ HIỆU QUẢ

Lựa chọn cách điều trị mụn trứng cá tùy thuộc vào loại mụn và tình trạng mụn mắc phải nặng hay nhẹ. Tuy nhiên, ở độ tuổi dậy thì, phần lớn các bạn gái vì mặc cảm nên không tìm đến bác sĩ tư vấn cách trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì đúng cách mà tự ý sử dụng các loại kem, mỹ phẩm bán tràn lan trên thị trường không rõ nguồn gốc, hay sử dụng mỹ phẩm không thích hợp dẫn đến các biến chứng trên da (mụn nhiều hơn, thâm mụn, sẹo lồi lõm hoặc viêm da…). Hoặc là coi nhẹ mụn trứng cá nên trị mụn trứng cá theo kiểu người thân bày cho khiến mụn bị nặng hơn.

Để trị mụn trứng cá được hiệu quả, các bạn nên chú ý những điều sau đây:
 

source: http://chuthapdo.org.vn/wp-content/uploads/2016/03/Tu_tin_chon_sua_rua_mat_dung_cach1.jpg

Làm sạch da: Làm sạch da đúng cách cần được thực hiện hằng ngày. Sau đây là 4 bước làm sạch đơn giản giúp bạn loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và da chết giúp da luôn sáng khỏe.

  1. Tẩy trang: Hãy chọn loại nước hoặc dầu tẩy trang phù hợp với da mặt để loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn và bã nhờn trên da bạn. Giúp da thông thoáng và tránh những vấn đề liên quan đến mụn.
  2. Sữa rửa mặt: Rửa mặt cùng kem hoặc sữa rửa mặt mỗi ngày hai lần vào sau khi ngủ dậy và trước khi đi ngủ bằng các sữa rửa mặt trị mụn có chứa Salicylic Acid hoặc có thành phần chiết xuất từ trà xanh, bạc hà, mật ong, nghệ… để sát khuẩn, chống viêm, làm dịu da mụn và giảm sưng tấy.
  3. Tẩy tế bào chết: Trong các bước làm sạch da thì bước tẩy tế bào chết đóng vai trò vô cùng quan trọng. Tẩy tế bào chết giúp da thông thoáng và hấp thu dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da dễ dàng hơn. Bạn có thể tẩy tế bào chết bằng các phương pháp tự nhiên như dùng muối biển hoặc dầu oliu. Bước này nên thực hiện khoảng 2-3 ngày/tuần.
  4. Xông hơi: Xông hơi 2-3 lần/ tuần bằng các nguyên liệu tự nhiên (như tía tô, lá bưởi, sả, chanh.…) giúp da loại bỏ các bụi bẩn, độc tố nằm sâu trong da. 
baca juga
source: https://images.fitnessmagazine.mdpcdn.com/sites/fitnessmagazine.com/files/styles/facebook_og_image/public/Eat%20Clean%20Train%20Dirty.png?itok=toH2WpXX

Lối sống lành mạnh

  • Khi bị mụn, các bạn gái nên điều chỉnh chế độ ăn uống bằng cách hạn chế tinh bột, các thực phẩm nấu sẵn, đồ dầu mỡ, đồ cay nóng vì chúng khiến da bị xỉn màu, nhanh lão hóa và nổi mụn. Bổ sung thêm rau củ và uống đủ nước mỗi ngày để da dẻ bạn được tăng sức đề kháng và phục hồi tốt hơn.
  • Đồng thời, chế độ sinh hoạt quyết định sức khỏe của bạn. Trong độ tuổi dậy thì, sinh hoạt lành mạnh và rèn luyện cơ thể thường xuyên sẽ giúp phát triển cơ thể và làm cải thiện làn da, giảm nguy cơ nổi mụn.
  • Ngoài ra, các bạn nữ nên đặc biệt chú ý, hạn chế tối đa sự đụng chạm, sờ nắn hay cố gắng nặn mụn để tránh làm các nốt mụn bị vỡ và gây viêm nhiễm lan ra xung quanh.

CÁCH ĐIỀU TRỊ MỤN TRỨNG CÁ Ở MŨI

Vị trí mụn trứng cá cứng đầu bám trụ nhất là ở mũi, và phần lớn là mụn đầu đen. Nguyên nhân gây ra mụn đầu đen ở mũi là do tuyến bã nhờn dưới da hoạt động mạnh gây ra sự tắc nghẽn tạo nên mụn. Đôi khi, việc vệ sinh và chăm sóc da mặt không đúng cách cũng rất dễ hình thành mụn. Để trị mụn đầu đen ở mũi hiệu quả, bạn cần áp dụng phương pháp riêng.

source: https://i.ytimg.com/vi/izAVgLz1mno/maxresdefault.jpg

Cách 1: Kết hợp giữa xông hơi da mặt và miếng lột mụn mua sẵn ở các tiệm mỹ phẩm hay siêu thị:

  • Xông hơi mặt khoảng 15 phút cho da mặt giãn ra, sau đó sử dụng miếng lột mụn mua sẵn dán lên mũi.
  • Để yên khoảng 15-20 phút rồi gỡ nhẹ miếng lột mụn ra. Sau đó dùng nước lạnh rửa mặt để se khít lỗ chân lông.
  • Cách trị mụn ở mũi này chỉ nên thực hiện 1 lần/1tuần.
baca juga
source: https://sachdongtay.com/wp-content/uploads/2017/10/mat-na-tinh-bot-nghe-trung-ga-chanh-tri-nam.jpg

Cách 2: Sử dụng mặt nạ lòng trắng trứng gà

  • Đánh bọt 1 thìa cà phê lòng trắng trứng gà cùng với 2 giọt nước cốt chanh. Cho một miếng bông trang điểm vào bát đợi cho lòng trắng trứng ngấm hết..
  • Trong khi đợi, bạn hãy làm sạch da mặt, lau khô.
  • Đặt miếng bông lên mũi và giữ nguyên khoảng 20 phút rồi giật mạnh ra. Sau đó, rửa mặt với nước lạnh để se lỗ chân lông.
  • Cách điều trị mụn trứng cá này có thể sử dụng 2-3 lần/tuần.

Hàng trình trị mụn trứng cá là hành trình của sự kiên trì. Trị mụn không khó nhưng phải tìm đúng cách trị mụn trứng cá, đúng sản phẩm thích hợp. Và với những phương pháp trị mụn trứng cá nêu trên, bạn chỉ cần kiên trì thực hiện đều đặn mỗi ngày. Sau khoảng thời gian ít nhất là 1 tháng, làn da của bạn sẽ trở nên mịn màng, sáng bóng trở lại.