TẮM TRẮNG BẰNG THUỐC BẮC

Thuốc Bắc là phương thuốc làm trắng da được các chị em vô cùng tin dùng. Hiện tại trên thị trường cũng có rất nhiều dòng sản phẩm tắm trắng bằng thuốc bắc đóng gói sẵn, chỉ việc sử dụng. Tuy nhiên sẽ tốn kém chi phí hơn rất nhiều. Với bí quyết tắm trắng da toàn thân tại nhà không bắt nắng với thuốc Bắc này thì các nàng khỏi lo, vừa rẻ vừa khỏe nhé.
 

source: http://www.thaoduoctruongan.com/wp-content/uploads/2017/10/cach-lam-trang-da-thuoc-bac-2.jpg

Nguyên liệu cần có:

  • Bột thuốc bạch phụ linh, bạch liễm, bạch trần, tỉ lệ bằng nhau
  • 1 trái trứng gà
Cách làm:
  • Trộn đều lòng trắng trứng gà với bột thuốc bắc thành hỗn hợp sền sệt.
  • Làm sạch cơ thể bằng nước ấm, sau đó thoa đều hỗn hợp lên khắp cơ thể.
  • Để khoảng 30 phút thì tắm sạch lại bằng nước thường
  • Lưu ý một tuần chỉ sử dụng 2-3 lần.

Với phương pháp làm trắng da toàn thân cấp tốc với thuốc Bắc này thì không chỉ giúp da trắng hồng, mà còn tẩy da chết, cải thiện sắc tố cho da, dưỡng ẩm cho da hiệu quả.

CÁCH LÀM TRẮNG DA TOÀN THÂN TỰ NHIÊN BẰNG CHANH TƯƠI

Chanh tươi có hàm lượng Vitamin C cao, lượng axit trong nước chanh cũng rất lớn, giúp giảm tốc độ oxy hóa cho da, ngăn chặn cách sắc tố gây sạm da. Ngoài da chanh tươi còn có tác dụng tẩy tế bào chết, và là cách làm trắng da toàn thân tại nhà không bắt nắng.

source: https://cachtrehoada.com/wp-content/uploads/2017/09/duong-da-bang-chanh.jpg

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • Chanh tươi
  • Bông gòn
Cách làm hết sức đơn giản:
  • Chanh tươi bổ đôi, bắt lấy nước cốt chanh vào bát nỏ
  • Sau đó dùng bông gòn thấm nước cốt chanh, thấm toàn bộ cơ thể
  • Giữ nước chanh thấm vào cơ thể 15-20 phút, sau đó tắm sạch lại bằng nước.

Các nàng nhớ sử dụng cách làm trắng da toàn thân đơn giản này thường xuyên, 2-3 lần/tuần, để thấy hiệu quả rõ ràng nhé. Với một số bạn có da nhạy cam thì không nên sử dụng hoặc thử ở mu bàn tay trước khi bắt đầu bôi lên cơ thể nha.

baca juga

CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG HỢP LÝ

Với các loại kem dưỡng trắng, tẩy da chết hay tắm trắng da đều khiến làn da chúng ta dễ bắt nắng. Nhưng với phương pháp có chế độ ăn uống hợp lý và đúng cách thì bạn hoàn toàn tự tin sở hữu làn da trắng mịn, không lo bắt nắng và trắng hồng từ bên trong.

Rau quả chứa nhiều Vitamin

Vitamin C, B cả B1 đều là những vitamin có tác dụng làm trắng da hàng đầu. Vitamin có tác dụng tái tạo tế bào, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, tiêu diệt các sắc tố gây sạm da, tăng cường độ ẩm và độ săn chắc sự đàn hồi cho da. Những loại trái cây thần kì cho dưỡng trắng da mà các nàng không thể bỏ qua như cam, chanh, kiwi, dâu tây, bưởi… Ngoài ra thì có một số lại rau như xúp lơ, rau cải, cà chua, ớt chuông, chưa rất nhiều Vitamin C.

source: http://ladorax.com/wp-content/uploads/2017/05/lam-dep-da-tu-nhien.jpg
Thực phẩm chưa các chất chống oxy hóa

Ngoài các loại rau củ ra thì rau xanh như cải xanh, cải ngọt, muống, rau đay, rau bùng tơi… đều có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa rất cao, giảm tiến trình lão hóa tự nhiên của da. Các loại rau củ có màu đỏ như cà chua, dưa hấu, củ dền có tác dụng tăng sức đề kháng cho da, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Ăn những thực phẩm tốt như này thường duyên thì da sẽ luôn trắng mịn, tươi trẻ, quả là một phương pháp dưỡng trắng da toàn thân đơn và thực hiện dễ dàng tại nhà.

source: http://tamtrangsieutoc.vn/wp-content/uploads/2017/10/thuc-pham-vitamin-c.jpg
Làm trắng da toàn thân không bắt nắng với loại hạt, khoai, đậu

Các loại khoai như khoai lang, khoai tây đều có hàm lượng vitamin B,C,E rất lớn cũng như hàm lượng chất xơ và protein dồi dào. Vừa có tác dụng tốt cho hệ tiêu hóa đường ruột, vừa cung cấp vitamin dưỡng trắng cho da, chống lão hóa da. Các loại thực phẩm này giúp cải tạo làn da lão hóa theo thời gian, trắng từ sâu bên trong.

baca juga
source: http://www.bepthucduong.com/wp-content/uploads/2015/06/cach-nau-dau-thumb.jpg

Ngoài ra cuối bài thì mình chia sẻ thêm với các bạn cách làm trắng da toàn thân bằng bia tươi kết hợp với sữa tươi không đường. Các bạn chỉ cần cho hỗn hợp bia tươi, sữa tươi và chút muối trắng vào bồn tắm, ngồi ngâm mình 20-30 phút thì tắm lại bằng nước sạch nhé.

Trên đây là toàn bộ những cách dưỡng trắng da toàn thân đơn giản và hiệu quả nhất, các nàng có thể thực hiện tại nhà và tiết kiệm chi phí vô cùng. Chúc càng nàng thành công nha.