REVIEW TRỊ MỤN BẰNG OMEGA 3

Omega 3 được biết đến là một phương pháp điều trị mụn nội tiết hiệu quả cho cơ thể của bạn. Có thực sự như vậy?

  • Công dụng của omega 3 cho làn da

Omega 3 là một loại vitamin rất có lợi cho làn da. Chúng giúp làm chậm quá trình lão hóa đồng thời cung cấp các dưỡng chất cần thiết, nuôi dưỡng làn da bạn luôn được khỏe mạnh. Bên cạnh đó, omega 3 còn giúp tăng khả năng chống oxy hóa, tăng cường độ ẩm cho da và loại bỏ các chất phá hủy, gây hại cho collagen trong cơ thể. 

 

REVIEW TRỊ MỤN BẰNG OMEGA 3
source: https://hachiha.vn/fUp/mach-ban-bi-kip-tri-mun-bang-omega-3-anh-5.jpg

Nhờ đó, làn da bạn sẽ được bảo vệ một cách an toàn, giữ được sự trẻ đẹp, tràn đầy sức sống. Trị mụn bằng omega 3 thực sự là một phương pháp rất hiệu quả. Bên cạnh việc bổ sung omega 3 cho cơ thể, bạn nên tăng cường thêm các vitamin E để làn da luôn khỏe mạnh và không bị nổi mụn nhé!

  • Trị mụn nội tiết tố với omega 3


Omega 3 có khả năng trị mụn nội tiết tố hoàn hảo là nhờ có EPA và HAD. Đây chính là những chuỗi axit rất có lợi cho cơ thể. Chúng sẽ giúp bạn giảm thiểu các tổn thương tế bào đồng thời tăng cường vitamin C, E cho làn da được tươi trẻ, trắng sáng và luôn mịn màng. Do đó, sử dụng omega 3 giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả, giúp làn da bạn luôn khỏe đẹp. 

CÁCH SỬ DỤNG OMEGA 3 TRỊ MỤN

  • Uống dầu cá omega 3 để trị mụn 


Dầu cá omega 3 không chỉ có công dụng làm đẹp da, trị mụn mà còn giúp sáng mắt, cải thiện trí não cho bạn. DHA trong dầu cá sẽ hỗ trợ giúp cho bộ não hoạt động khỏe mạnh, minh mẫn. Còn EPA lại giúp cải thiện kết cấu da được săn chắc cho da căng mịn, tươi trẻ. 

CÁCH SỬ DỤNG OMEGA 3 TRỊ MỤN
source: https://hachiha.vn/fUp/uong-omega-3-tri-mun-co-hieu-qua-khong-anh-1.jpg

Ngoài ra, EPA còn giúp da kiểm soát được chất nhờn. Từ đó, hiện tượng bã nhờn tích tụ sẽ được giải quyết kịp thời, tránh sinh ra mụn. Dầu cá omega 3 còn giúp bạn tăng cường độ ẩm cho da không bị khô và làm chậm quá trình lão hóa da hiệu quả. Do đó, uống dầu cá mỗi ngày là một cách trị mụn bằng omega 3 rất hiệu quả.

baca juga
  • Đắp mặt bằng omega 3 để trị mụn
     

Không chỉ uống, bạn cũng có thể dùng omega 3 để đắp mặt, loại bỏ mụn nhanh chóng và hiệu quả. Mụn xuất hiện trên da sẽ kèm theo các tình trang da sưng tấy, đau đớn. Omega có đặc tính kháng viêm rất tốt nên sẽ giúp giảm nốt sưng mụn, làm dịu da. Ngoài ra, omega 3 cũng sẽ giúp bạn giảm lượng nhờn, dầu xuất hiện gây nên mụn. Do đó, bạn có thể dùng omega 3 để đắp lên các nốt mụn.

Cách thực hiện rất đơn giản như sau. Bạn hãy chuẩn bị một lọ viên nang dầu cá. Bạn có thể dễ dàng mua chúng tại các tiệm thuốc. Tuy nhiên, cần chú ý lựa chọn địa chỉ uy tín để tránh mua phải những hàng giả, hàng kém chất lượng nhé! 

Tiếp đó, bạn hãy dùng kim đâm thủng vỏ thuốc và dùng bông để thấm tinh dầu cá chứa omega 3. Bạn dùng tinh dầu cá này bôi lên chỗ da mụn, thâm sẹo. Thực hiện như vậy khoảng 2 lần/ ngày, bạn sẽ thấy mụn dần giảm đi đáng kể sau một thời gian sử dụng đấy. 

 

 

CÁCH SỬ DỤNG OMEGA 3 TRỊ MỤN
source: https://hachiha.vn/news/mach-ban-bi-kip-tri-mun-bang-omega-3-1.jpg

Ngoài ra, một phương pháp đơn giản khác là bạn có thể đắp mặt với nước ép cà rốt. Bởi trong cà rốt cũng có chứa rất nhiều omega 3. Sau khi rửa mặt thật sạch, bạn hãy dùng tinh dầu cá omega 3 trộn với 1 ít nước ép cà rốt. Bạn thoa đều hỗn hợp lên mặt trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm là được.

TRỊ MỤN BẰNG OMEGA 3 CÓ TỐT KHÔNG?

Bạn cũng đã thấy được omega 3 đem lại lại hiệu quả điều trị mụn rất tốt cho làn da. Tuy nhiên, có nhiều trường hợp bạn lưu ý không nên sử dụng dưỡng chất này, bởi nó có thể đem đến nhiều tác hại xấu cho cơ thể bạn:

 
  • Người có bệnh tiêu hóa dùng omega 3 sẽ dễ bị đầy hơi, chướng bụng

  • Phụ nữ có thai không nên sử dụng sẽ dẫn đến xuất huyết

  • Người mắc bệnh đường máu nên hỏi bác sĩ trước khi sử dụng omega 3 vì nó có thể gây loãng máu

TRỊ MỤN BẰNG OMEGA 3 CÓ TỐT KHÔNG?
source: https://hachiha.vn/news/mach-ban-bi-kip-tri-mun-bang-omega-3-1.jpg

Trên đây là những thông tin Beauties Vietnam cung cấp cho bạn về việc trị mụn bằng omega 3. Hy vọng bạn đã có được những thông tin hữu ích.