TÌM HIỂU VỀ DETOX

Detox là một quá trình thanh lọc giúp các cơ quan trong cơ thể được vệ sinh, làm sạch.  Từ đó, các cơ quan có thể làm việc tốt hơn. Không những thế, phương pháp này còn có tác dụng giúp người thực hiện giảm cân hiệu quả. Hầu hết mọi người đều tin rằng cơ thể chúng ta đang bị quá tải bởi các độc tố từ môi trường, khói thuốc, chế độ ăn uống nghèo nàn, các chất độc hại từ các phụ gia thực phẩm, đồ cay, đồ chiên xào, đồ nướng, rượu bia và cafein và kể cả khói bụi từ môi trường.
 

TÌM HIỂU VỀ DETOX
source: https://www.prodigus.it/thumb/articles/800/844x560

Khi các độc tố này bị tích tụ ngày càng nhiều trong cơ thể gây nên những vấn đề như tăng cân, mỡ thừa, đau đầu, da bị xỉn màu, xuất hiện mụn, mệt mỏi, đầy bụng, khả năng miễn dịch bị suy giảm nghiêm trọng. Chính vì thế, detox giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, giúp bạn điều trị mụn,  giảm cân, tăng cường sức khỏe hiệu quả.
 

VÌ SAO DETOX LẠI CÓ TÁC DỤNG TRỊ MỤN?

Công dụng của detox chính là làm sạch cơ thể. Nguyên nhân gây mụn cũng xuất phát từ việc cơ thể tích tụ chất bẩn ở gan và ở da. Việc detox, loại bỏ và dọn dẹp gan, giúp chức năng gan hoạt động hiệu quả hơn. Độc tố tích tụ trong gan được loại bỏ và loại bỏ được nguyên nhân gây mụn xuất phát từ việc chức năng han giảm. Hơn thế nữa, phương pháp detox cũng giúp da loại bỏ chất bẩn từ môi trường, cung cấp vitamin và khoáng chất thiết yếu có trong củ, quả được sử dụng làm nguyên liệu detox.  
 

VÌ SAO DETOX LẠI CÓ TÁC DỤNG TRỊ MỤN?
source: http://spabienhoa.net/hoangnhu/upload/images/detox-dep-da-tri-mun%20(2).png
baca juga

4 CÔNG THỨC DETOX TRỊ MỤN ĐƠN GIẢN

1. Nước detox dâu tây và kiwi

 Với công thức này, bạn chỉ cần cho dâu tây và kiwi thái lát với 2l nước lọc, Sau đó để vào tủ lạnh 2 giờ đồng hồ cho thấm là uống được.
 

4 CÔNG THỨC DETOX TRỊ MỤN ĐƠN GIẢN
source: http://program30.com/wp-content/uploads/image1-1-92.jpg

Kiwi chứa nhiều vitamin A và E sẽ giúp bạn loại bỏ các gốc tự do và hỗ trợ thải ra các độc tố ra khỏi ruột già. Dâu tây là trái cây làm đẹp tuyệt vời cho làn da vì chứa các hoạt tính chống lão hóa da rất tốt.  Ngoài ra, vitamin A thường được dùng trong các sản phẩm trị mụn, có tác dụng ngăn ngừa và loại bỏ các nốt mụn nhanh chóng, an toàn cho da, tốt cho sức khỏe làn da.
 

2. Nước detox táo và quế

Nước detox này không chỉ ngon mà còn giúp thải độc tố giúp trị mụn vô cùng hiệu quả. Bạn chỉ việc cắt lát mỏng trái táo cho vào nước cùng một thanh quế. Bạn có thể cho vào tủ lạnh được hoặc cho thêm đá vào để uống.
 

4 CÔNG THỨC DETOX TRỊ MỤN ĐƠN GIẢN
source: https://scontent.fhan5-7.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/45625116_1881628678572336_687568287780831232_n.jpg?_nc_cat=103&_nc_oc=AQlEZ6hCaHmPyO0Jnw9aezbZlqPBjBOFxuM2szui8E3eRM3B--w_SbhJvX_ZQchkhks&_nc_ht=scontent.fhan5-7.fna&oh=3b18aab553450644c7671931a5461b23&oe=5E08D691

Táo rất giàu vitamin C, polyphenol khiến loại quả này trở thành “giải pháp” trẻ hóa da vô cùng hiệu quả. Với các thành phần vitamin, trái táo sẽ hỗ trợ ức chế việc sản sinh bã nhờn, tẩy tế bào chết, làm sạch lỗ chân lông. Từ đó giúp giảm mụn hiệu quả, se khít lỗ chân lông, giảm bóng nhờn. Táo còn chứa thành phần a xít malic sẽ tăng cường khả năng miễn dịch, giải độc kim loại khỏi cơ thể chúng ta.

baca juga
3. Nước detox dâu và dưa hấu

Bạn cần một chén dâu tây đã cắt lát, hai chén dưa hấu miếng nhỏ, vài lá hương thảo tươi, một chút muối rồi cho nước lọc vào. Khuấy một chút rồi để vào tủ lạnh vài giờ cho thấm. Công thức detox này sẽ mang lại cho bạn một làn da đẹp vì có chứa nhiều vitamin cùng các chất chống viêm.
 

4 CÔNG THỨC DETOX TRỊ MỤN ĐƠN GIẢN
source: https://aripham.com/wp-content/uploads/2017/09/b20-13-614x346.jpg

Trong dâu tây có chứa rất nhiều salicylate - một chiết xuất không thể thiếu trong các loại kem trị mụn trứng cá. Dâu tây cũng chứa nhiều pectin-được xem như một loại kháng sinh tự nhiên ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây hại.

Dưa hấu chứa nhiều kali cũng như các vitamin C, A và B6 … rất tốt cho da. Lượng vitamin A lớn giúp bảo vệ da khỏi tác động có hại của ánh nắng, thu nhỏ lỗ chân lông, do đó, cũng giảm lượng dầu trên da mặt. Các axit trong dưa hấu còn có tác dụng ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn trứng cá.

4. Nước detox chanh và dưa leo

Bạn chỉ cần dùng 1 lít nước lọc, 1 quả dưa leo thái lát, 1 quả chanh thái lát và 10 lá bạc hà tươi. Cho tất cả vào một bình lớn và để qua đêm trong tủ lạnh để uống vào hôm sau.
 

4 CÔNG THỨC DETOX TRỊ MỤN ĐƠN GIẢN
source: https://chuanroi.vn/wp-content/uploads/2017/06/detox-dua-leo-chanh.jpg

Chanh chứa nhiều chất dinh dưỡng và lượng vitamin phong phú da nên chanh được xem là loại “mỹ phẩm thiên nhiên” giúp làm sạch, dưỡng ẩm da, loại bỏ mụn đầu đen hiệu quả.

Detox chính là một trong những phương pháp giúp bạn đương đầu với những nốt mụn đáng ghét. Lựa chọn cho mình công thức detox trị mụn mà bạn yêu thích và cùng trải nghiệm quá trình thanh lọc và làm đẹp này nhé.