NGUYÊN NHÂN TẠO NÊN MÙI HÔI Ở MIỆNG

Vấn đề đầu tiên có thể nói đến đó là xuất phát từ bên trong như các bệnh nhiễm trùng ở miệng, viêm nha chu… Bên cạnh đó, vệ sinh không sạch sẽ sau khi ăn và chứng khô miệng làm nước bọt giảm, đồng nghĩa với khả năng tự làm sạch cũng kém đi gây ra sâu răng và hôi miệng.

Những nguyên nhân khác có thể kể đến như bệnh lý về gan, thận hoặc dạ dày. Khi ợ hơi, mùi từ dạ dày trào lên thực quản và mùi hôi bốc ra từ miệng. Các lý do này làm cho hơi thở có mùi, bạn mất tự tin trong quá trình giao tiếp, đặc biệt là vấn đề tình cảm. Ngoài ra, sử dụng các loại thực phẩm nặng mùi, ăn đồ chứa nhiều dầu mỡ, uống rượu bia… thường xuyên cũng khiến hơi thở có mùi.
 

NGUYÊN NHÂN TẠO NÊN MÙI HÔI Ở MIỆNG
source: https://image.giaoducthoidai.vn/uploaded/thuyvt/2018-10-20/5cachdeloaibohoithocomuichitrongvong5phutdfff1e_wgfr.jpg?width=500

8 CÁCH CHỮA HÔI MIỆNG D N GIAN HIỆU QUẢ

1. Trị hôi miệng bằng nước muối

Nước muối có khả năng sát trùng, kháng khuẩn, chữa hôi miệng hiệu quả. Bên cạnh đó còn ngăn ngừa đau họng hoặc đau do sâu răng. Bạn pha muối với nước theo tỷ lệ vừa phải, không nhạt mà cũng không mặn quá. Sau đó ngậm và súc miệng 3 lần mỗi hàng để trị hôi miệng nhanh chóng. Tốt nhất bạn nên đến các nhà thuốc mua nước muối sinh lý về để vệ sinh, đảm bảo an toàn cho răng miệng. Bởi vì, việc tự pha ở nhà không chắc chắn muối trong tình trạng sạch khuẩn và nồng độ chính xác.
 

8 CÁCH CHỮA HÔI MIỆNG D N GIAN HIỆU QUẢ
source: https://photo-1-baomoi.zadn.vn/w1000_r1/2018_06_28_181_26693826/17f358319c7775292c66.jpg
baca juga

    2. Chữa hôi miệng nhanh bằng tinh dầu tràm

    Tinh dầu tràm giúp kháng khuẩn, loại bỏ vi khuẩn gây hôi miệng rất tốt. Đồng thời mùi hương dịu nhẹ của dầu tràm khiến hơi thở thơm mát, vô cùng dễ chịu. Bạn chỉ cần nhỏ 1-2 giọt tinh dầu vào bàn chải rồi đánh răng. Có thể kết hợp tinh dầu tràm với nước cốt lá bạc hà để súc miệng mang lại hiệu quả trị hôi miệng. 
     

    8 CÁCH CHỮA HÔI MIỆNG D N GIAN HIỆU QUẢ
    source: https://yuva.vn/wp-content/uploads/2018/12/inh-dau-tram-tra.png

    3. Cách trị hôi miệng đơn giản bằng lá bạc hà

    Bạc hà có tính mát, mùi thơm dễ chịu, tác dụng sát khuẩn tốt nên chữa hôi miệng hiệu quả. Bạn chỉ cần nhai trực tiếp và sử dụng trong các bữa ăn thường xuyên như ăn những loại rau khác. Nếu không ăn sống bạn có thể cắt nhỏ, vắt lấy nước cốt. Sau đó pha với 1 ly nước ấm, rồi thêm ít muối sử dụng súc miệng hàng ngày. Khoảng 2-3 ngày sau bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi của hơi thở. 
     

    8 CÁCH CHỮA HÔI MIỆNG D N GIAN HIỆU QUẢ
    source: http://eugintol.com/wp-content/uploads/2018/11/tri-ho-cho-be-bang-la-bac-ha-1.jpg
    baca juga

      4. Trị hôi miệng với chanh

      Chanh có chứa nhiều vitamin C và axit giúp khử mùi hôi miệng và làm răng bạn trở nên trắng hơn. Nếu dùng vỏ chanh tươi, chỉ cần rửa sạch vỏ cắt nhỏ, nhai thật kỹ rồi nuốt. Đối với sử dụng nước cốt chanh, bạn chỉ cần kết hợp thêm muối súc miệng mỗi ngày hoặc chải răng và lưỡi 2 lần/ngày với hỗn hợp này thì tình trạng hôi miệng được cải thiện.
       

      8 CÁCH CHỮA HÔI MIỆNG D N GIAN HIỆU QUẢ
      source: https://argelomag.vn/wp-content/uploads/2017/10/cach-tri-dau-hong-04.jpg

      5. Chữa hôi miệng bằng trà xanh 

      Không chỉ tốt cho sức khỏe nhờ có nhiều chất chống oxy hóa mà uống trà xanh còn là cách chữa hôi miệng, viêm nướu hiệu quả. Rất đơn giản, bạn chỉ cần đun sôi nước lá trà xanh để nguội rồi súc miệng sau mỗi bữa ăn hàng ngày. Hoặc bạn cũng có thể uống, chất polyphenol trong trà hỗ trợ răng chắc khỏe và ngăn ngừa vi khuẩn.
       

      8 CÁCH CHỮA HÔI MIỆNG D N GIAN HIỆU QUẢ
      source: https://taytrangrang.info/wp-content/uploads/2017/10/18/top-4-cach-dan-gian-tri-hoi-mieng-khi-mang-thai-toan-hieu-qua/top-4-cach-dan-gian-tri-hoi-mieng-khi-mang-thai-toan-hieu-qua/hoi-mieng-khi-mang-thai1.jpg

      6. Trị hôi miệng bằng mật ong 

      Mật ong là loại thực phẩm rất phổ biến được sử dụng rất nhiều trong sức khỏe và làm đẹp. Đồng thời, thành phần kháng sinh có trong mật ong giúp diệt khuẩn, điều trị hôi miệng tốt. Đây cũng là phương pháp dân gian được áp dụng từ xưa đến nay. Bạn có thể kết hợp mật ong với những nguyên liệu như chanh, táo, bột quế…

      Khi kết hợp với chanh, bạn pha mật ong với nước cốt chanh với tỷ lệ 1:2 cùng 50ml nước ấm súc miệng mỗi ngày. Khoảng 2-3 ngày sẽ thấy được hiệu quả mà phương pháp này đem lại. Đối với bột quế, bạn pha 2 nguyên liệu này với nước ấm tạo thành hỗn hợp giúp tiêu diệt vi khuẩn hôi miệng, cải thiện hơi thở đáng kể. 
       

      8 CÁCH CHỮA HÔI MIỆNG D N GIAN HIỆU QUẢ
      source: https://hellobacsi.com/wp-content/uploads/2017/10/mat-ong-ho-tro-dieu-tri-benh-tieu-duong-e1537857372167.jpg?x22233

      7. Trị hôi miệng bằng dầu dừa 

      Súc miệng thường xuyên với dầu dừa giúp loại bỏ các mảng bám thức ăn ở chân và kẽ răng, ngoài ra làm sạch bề mặt lưỡi cải thiện hơi thở. Đầu tiên, bạn rửa sạch bàn chải đánh răng rồi cho một ít dầu dừa lên trên và thực hiện đánh răng như bình thường. Thao tác trong 3-4 phút, súc lại miệng với nước sạch. 

      Ngoài ra, bạn có thể sử dụng dầu dừa để ngậm và súc miệng mỗi hàng, đảo đều để dầu dừa tiếp xúc đều đến các vị trí của răng. Thực hiện khoảng 5-10 phút rồi súc miệng sạch với nước ấm để phát huy hiệu quả chữa hôi miệng. 
       

      8 CÁCH CHỮA HÔI MIỆNG D N GIAN HIỆU QUẢ
      source: https://adiva.com.vn/wp-content/uploads/2019/05/tri-doi-moi-bang-dau-dua.jpg

      8. Cách chữa hôi miệng bằng lá mùi tàu (ngò gai)

      Lá mùi tàu là nguyên liệu thường đi kèm với những món ăn hàng ngày. Không chỉ thế, loại lá này còn chữa được nhiều bệnh như ho, cảm cúm, đầy hơi… và nhất là hiệu quả chữa hôi miệng tuyệt vời. Bạn rửa sạch một nắm lá mùi tàu, cắt nhỏ và sắc lấy nước đặc. Sau khi nước nguội thì cho thêm ít muối khuấy tan rồi dùng súc miệng hàng ngày. Ngoài khử mùi hôi miệng còn đem đến cho bạn hơi thở thơm mát.
       

      8 CÁCH CHỮA HÔI MIỆNG D N GIAN HIỆU QUẢ
      source: https://media.ex-cdn.com/EXP/media.congsuckhoe.vn/files/thunga/2017/12/01/chua-hoi-mieng-bang-la-mui-tau-nhanh-chong-1-1437.jpg

      Người bệnh có thể đánh bay mùi hôi miệng khó chịu và lấy lại tự tin khi giao tiếp nhờ 8 cách chữa hôi miệng dân gian hiệu quả trên. Nhưng những phương pháp dân gian này chỉ có tác dụng tạm thời đối những người bị bệnh lý gây nên chứ không thể dứt điểm được. Bạn cũng nên hạn chế ăn các thực phẩm dễ gây hôi miệng như hành, tỏi… và các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá… và chú ý giữ gìn vệ sinh răng miệng hằng ngày nữa nhé.