Thời điểm “vàng” để nạp dinh dưỡng từ chuối: Buổi sáng ăn chuối có phải là tốt?
Chuối là một loại quả trái cây có hàm lượng chất dinh dưỡng cực kì cao, giúp bổ sung chất xơ, Magie, Kali,… rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, cũng như những loại trái cây khác, nếu chúng ta ăn chuối ...
